आखिर क्यूँ व्रत में सिर्फ सेंधा नमक होता है इस्तेमाल

आमतौर पर हम जिस नमक का सेवन करते हैं, व्रत में उसका सेवन करना मना है| हम जिस नमक का सेवन करने हैं वह समुद्र से बनता है| व्हाईट साल्ट के मुकाबले सेंधा नमक बहुत लाभदायक होता है| समुद्री नमक को समुद्र के पानी से बनाया जाता है और इसे शुद्ध रूप में लाने के लिए कई तरह के केमिकल मिलाए जाते हैं|

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जबकि, सेंधा नमक को पहाड़ों से निकाला जाता है, और यह व्हाईट साल्ट के मुकाबले ज्यादा लाभ प्रदान करता है| यह पाचन बनाए रखता है और इसके सेवन से उर्जा भी बहुत मिलती है| इसकी शुद्धता और स्वाथ्य लाभों के लिए ही व्रत में इसका इस्तेमाल होता है|

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