जोड़ों के दर्द में अपनाएं ये घरेलु उपाय

बदलते लाइफस्टाइल और दिन भर काम के कारण शरीर के अलग- अलग हिस्सों में दर्द होने लगता है। काफी लोग बिना दर्द के कारण का पता किए दवाई का सेवन करने लेते हैं। दवाईयों का ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक है। आज हम आपको बताएंगे शरीर में होने वाले दर्द के क्या कारण होते हैं।

बिना किसी वजह के लगातार कमर में दर्द होता है तो आपकी रीढ़ की हड्डी में प्रॉब्लम है। एेसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से जा कर मिलें। इस तरह के दर्द को इग्नोर करने के बाद आपको चलने-फिरने में प्रॉब्लम आ सकती है।जबड़े में दर्द तनाव यानि चिंता के कारण होता है।

जब इंसान जरूरत से ज्यादा तनाव लेता है, तो एेसी स्थिति में जबड़े की मांसपेशियां टाइट हो जाती है।ज्यादा ठंडे पानी का सेवन करने से पेट के निचले भाग में दर्द होने लगता है। लगातार पेट में दर्द होना अपेंडिक्टिस होने का संकेत है।

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