छोटी इलायची के बेमिसाल फायदे,जानिए यहाँ

इलाइची से तो आप परिचित होंगे ही, इलाइची का प्रयोग खासकर चाय बनाते वक्त उसके स्वाद और गुणवत्ता की मात्रा बढ़ने के लिये किया जाया हैं। इलाइची भी दो प्रकार की होती हैं। एक होती हैं छोटी इलाइची और एक होती हैं बड़ी इलाइची। दोनों ही तरह की इलाइची के अलग-2 फायदे हैं। लेकिन आप यहां जानेंगे छोटी इलाइची के हैरान कर देने वाले फायदे। 1-2 फायदे यहाँ दिए गए और ज्यादा फायदो के लिए नीचे दिया हुआ वविडियो देखे। इलाइची का प्रयोग पान में भी किया जाता हैं।

छोटी इलाइची के ये निन्म फायदे होते हैं –

अगर आपको सर्दी-खांसी और जुकाम हो गयी हैं तो आप एक छोटी इलाइची, एक टुकड़ा अदरक, लौंग और 4-5 पत्ते तुलसी के एक साथ पान में रख कर खाये। इससे आपकी सर्दी-खाँसी में बहुत लाभ होगा।

यदि आपकी आवाज़ बैठी हुई हैं या अगर कभी आपके गले में खराश हो जाती हैं तो सुबह उठते समय और रात को सोते समय 2-3 छोटी इलाइची चबा-2 कर खाये। और इसके बाद पानी पी ले। इससे आपके गले की परेशानी सही हो जायेगी।

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