नई माँ के लिए कुछ खास टिप्स,जानिए कैसे

शादी के बाद पहला बच्चा यानी की नई माँ बनना आसान नहीं होता है। बहुत सारी बातें ध्यान में रखनी पडती है। नई माँ के लिए कुछ विशेष टिप्स-
घबराएँ नहीं
सबसे पहले आप घबराएँ नहीं की बच्चे की परवरिश कैसे करनी है, इसे कैसे पलना है। सब हो जाएगा आप संयम रखें।
समय निर्धारित करें
आप समय निर्धारित करें की आपको कब, कैसे और क्या करना है। इससे आप थोडा व्यवस्थित हो सकेगी।
तुलना ना करें
आपका वजन बढ़ेगा, आपके बाल रूखे होंगे, आपकी आँखे मुरझाएगी लेकिन आप कभी भी तुलना ना करें। इससे आपके अंदर गलत भावना आएगी।
पति की मदद लें
घर के कामों और बाहर के कामों में पति की मदद लें। इससे आपका काम आसान हो जाएगा।
अपने लिए समय
आप अपने लिए भी समय निकाले। मन का खाएं, टीवी देखें और घूमें भी।
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