जाने बच्चों को भूख न लगने के क्या हैं कारण

यह तो हम सभी जानते हैं कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए आहार पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता होती है। खासतौर से, बढ़ते बच्चों के लिए तो आहार और भी ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। लेकिन अधिकतर हम देखते हैं कि बच्चे भूख न लगने की शिकायत करते हैं और खाने से जी चुराते हैं। ऐसे में आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि आखिर बच्चों के लिए भूख न लगने की वजह क्या होती है। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

अक्सर बच्चे तब खाना खाने से मना करते हैं जब उन्हें अपनी पसंद का खाना नहीं मिलता। इसके अतिरिक्त लगातार एक ही तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करवाने पर भी वे बच्चे खाना नहीं खाते हैं। इसलिए बेहतर है कि रोजाना बच्चों को बदल-बदल कर और आकर्षक रूप से खाद्य पदार्थों का सेवन करवाएं।

इसके अतिरिक्त बच्चों के दांत आते समय भी उन्हें काफी दर्द व खुजली होती है। ऐसे में उन्हें भूख नहीं लगती है। इस स्थिति में बेहतर होगा कि आप उन्हें तरल पदार्थ का सेवन अधिकतर करवाएं।

बच्चे के अस्वस्थ होने की स्थिति में भी उसकी भूख कम हो जाती है। इस स्थिति में बेहतर होगा कि आप पहले डाॅक्टर से संपर्क करें।

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